人流后食谱 随着大家的观念的开放和转变，现在很多女孩子都很早熟甚至年纪小小就当上了妈妈，自己都还是孩子怎么会当得 了妈妈呢?这样一来就会导致很多少女上医院做无痛人流了，那么懵懂青涩的少女上医院做无痛人流要注意什么? 少女的身体发育还不够成熟，所以在做完无痛人流之后最需要的就是有充足的的时间来休息保养身体。人流后食谱

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　　人流后食谱无痛人流总的来讲对于女性同胞们的伤害并不是很大，但是患者们还是要对无痛人流后的注意事项引起一定的重视，那么最主要的无痛人流后的注意事项有哪些要点呢?下面就一起来看看关于无痛人流后的注意事项。

　　1、注意补充营养：无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。人流后食谱

　　2、注意卫生：无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。人流后食谱

　　3、注意休息：无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。

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　　综上所述就是关于人流后少女心理上的康复问题，因为无痛人流手术对少女的伤害不仅仅是身体上的，心理上的康复更为重要，这样可以帮助她们再次勇敢的面对生活，和以后的婚姻和再次生育，也提醒广大家长，对女孩子的关心要更加的细心，如果真的发现女儿意外怀孕的情况，要帮助她们一起冷静面对，而不是打骂责怪。